3 Shares 5934 Views
00:00:00
17 Dec

Centrul de echitație de la Herneacova, ”medicament” pentru trup și suflet

Doar treizeci de kilometri de șosea șerpuită desparte Timișoara de Herneacova. Dacă nu ești de prin zonă și nu cunoști traseul, întreabă de drumul spre Recaș, de acolo ai să te descurci. Indicatoarele nu te lasă să te rătăcești.  Drumul bun te poate tenta să apeși pedala de accelerație mai mult decât ar fi voie, dar atenție mare la radare, până acolo am întâmpinat două.

În orice perioadă a anului o plimbare până la Domeniul Herneacova este o plăcere.  Peisajul îți fură atenția de fiecare dată când străbați timidele coline pe care se întind vălurite viile cramelor Recaș. O frumusețe. Puțin după ce treci de ele, cum te ”afunzi” în natură, ți se deschide în fața o întindere  împrejmuită de o pădurice.  Aici este domeniul Herneacova cunoscut pentru centrul de echitație. Aerul curat, ciripitul păsărilor și liniștea m-au cucerit din prima clipă. Chiar dacă încă se efectuează lucrări și nu e totul gata, domeniul Herneacova îți pune la dispoziție mai multe variante pentru a nu te plictisi o zi întreagă: echitație, plimbări cu trăsura, plimbări călare, închirieri biciclete, trasee prin pădure, etc.

De data aceasta am să îți vorbesc despre echitație. Ca să practici acest sport nobil ai nevoie de cincizeci de lei și douăzeci de minute la dispoziție, căci atât durează o sesiune. Ar fi de preferat să vii îmbracat lejer. Toca o primești chiar de la intrarea în balon sau pe terenul îngrădit în aer liber. Poți alege între cele două variante. Terenul mare pentru competiții are o suprafață de 100/60 m, iar terenul de antrenament măsoară 40/60 m.

Echitaţia este mai mult decât „sportul călăriei“. Reprezintă o activitate pe care o practici pentru menţinerea condiţiei fizice, dar şi pentru relaxare în mijlocul naturii alături de un animal inteligent, care îţi transmite imediat energie pozitivă, una care nu există la finalul unei săptămâni în care serviciul sau problemele de zi cu zi par să-ţi fi ocupat mintea şi să-ţi fi slăbit organismul. Ajută la dezvoltarea musculaturii, în special la cea a picioarelor, abdomenului şi spatelui, dar şi a braţelor. Nu doar muşchii, ci şi articulaţiile au de câştigat de pe urma unor şedinţe de echitaţie. Tot ca un rezultat pozitiv, stomacul şi coapsele devin mult mai ferme, dat fiind faptul că se pot pierde până la 600 de calorii în cadrul unei astfel de şedinţe, în funcţie de intensitatea antrenamentelor.

În plus, durerile de spate dispar în totalitate la finalul unei şedinţe de 30 de minute de echitaţie.

Dacă ajungi aici nu evita restaurantul.  La ”Casa Herneacova” am mâncat una dintre cele mai bune mămăliguțe cu telemea, smântână și bacon. Meniul îți pune la dispoziție preparate tradiționale românești, iar după părerea mea este unul foarte accesibil ca preț.

 

ai putea fi interesat

Ghiroda la final de an 2017- interviu cu domnul primar Ionuț Stănușoiu
Interviuri
2 shares4142 views

Ghiroda la final de an 2017- interviu cu domnul primar Ionuț Stănușoiu

Silvia Fechete - Dec 14, 2017

Pe final de an 2017 am stat de vorbă cu domnul primar Ionuț Stănușoiu pentru a vă comunica, vouă, celor din regiune, cum…

Ia romaneasca purtata cu mandrie la ambasada Romaniei in Mexic
Evenimente
1 shares3009 views

Ia romaneasca purtata cu mandrie la ambasada Romaniei in Mexic

Silvia Fechete - Dec 06, 2017

25 DE ROTARIENI ȘI OAMENI DE AFACERI ROMÂNI AU SĂRBĂTORIT ZIUA NAȚIONALĂ A ROMÂNIEI LA AMBASADA ROMÂNIEI ÎN MEXIC. Ia românească a fost…

Ajutor! Moare mama!
Evenimente
2 shares1042 views

Ajutor! Moare mama!

Silvia Fechete - Dec 03, 2017

Pe Andreea am văzut-o o singură dată. Am cunoscut-o prin verișoara mea. Ele erau colege de lucru, iar la una dintre ieșirile cu…

comentariu

Adresa de email nu va fi publicata.

mai multe articole